Tag Archives for " stres "

Wrocławskie szkolenie „Jak Studiować i Się Nie Stresować” za darmo w środę!

Jak sobie radzić ze stresem – kliknij i a powiem Ci na tej stronie!

Edycja (szkolenie zakończone)

Szkolenie udało się świetnie! 15 osób nauczyło się zmieniać emocje, pozbywać się zmartwień i stresu. Na koniec (w nieco hipnotyczny sposób) nauczyłem uczestników jak uczyć się znacznie szybciej – z podwyższoną koncentracją i w rozluźnieniu.

Szkolenie było nagrywane. Spodziewaj się, że (być może za darmo) będzie dostępne tu na blogu, lub na stronie www.szybkanauka.pro, gdzie współpracuję z Kasią i Arturem.

Continue reading

Jak wpadłem w wypalenie zawodowe

Wakacje 2011 roku. Dopiero co wkręciłem się w Starcrafta. Jest to gra strategiczna, w której musisz wymyślić  plan, szybko reagować  i przechytrzyć przeciwnika pod presją czasu. Najlepsi gracze na świecie spotykają się w mistrzostwach o grubą kasę i honor dla swoich drużyn.

(czytaj a dowiesz się jak uniknąć wypalenia zawodowego)

Continue reading

7 Złotych Pomysłów Jak Szybko Się Zestarzeć w Stresującej Pracy

Jak sobie radzić ze stresem – kliknij i a powiem Ci na tej stronie!

Dobrze wiesz jak bardzo w dzisiejszych czasach etatowa praca relaksuje i pozytywnie wpływa na zdrowie. 🙂

Szczególnie dobrze płatna praca w dużych firmach, gdzie trzeba zostawać po godzinach i współpracować z ludźmi, których najchętniej byś udusił.

W tym artykule dowiesz się jak stresować się bardziej. Dzięki tym Siedmiu Złotym Pomysłom szybciej się zestarzejesz i stracisz swoją stresującą pracę. Co za ulga!

Continue reading

Radość Odważnego Życia – Jak się przełamać, gdy ciało odmawia posłuszeństwa

Na widowni zapadła niewygodna cisza. Gorące powietrze (jak to w Indiach) wyciskało ze mnie pot. Ukąszenia komarów (jak to w Indiach) dawały mi popalić.

Pierwsza międzynarodowa debata dobiegała końca. Dzisiaj siedziałem wygodnie na widowni – za to jutro miałem występować w drugiej debacie.

Temat oczywiście dalej pozostał kontrowersyjny. Uczestnicy konkursu-debaty mieli już swoje 3 minuty i wystąpili całkiem nieźle. W ramach podsumowania prowadzący zwrócił się do widowni z pytaniem „Czy ktoś z widowni wyjątkowo chciałby się wypowiedzieć na ten temat?”.

Continue reading