Tag Archives for " nie wiem co robić "

Jak sobie radzić z uczuciem samotności, pustki i braku np. po rozstaniu

Od kilku miesięcy mam takie dni, gdy budzę się z poczuciem braku, pustki, samotności. Będąc trenerem rozwoju osobistego oczywiście eksploruję to uczucie i uczę się jak sobie z nim radzić.

W tym wideo zawarłem swoje przemyślenia jak sobie radzić z poczuciem samotności, braku, pustki np. po rosstaniu czy uświadomieniu sobie że Twoje życie idzie w inną stronę, niż byś chciał.

Nie jest to może jakaś wyrafinowana technika, ale mi pomaga i Tobie też pomoże 🙂

Pozdrawiam ciepło,
Rafał Dudek
rafal@szybkirozwoj.pl

Jedno pytanie przywracające radość z życia

STOPnij na chwilę przeglądanie bloga i zadaj sobie pytanie, które wskaże Ci gdzie znaleźć radość z życia:

Gdybyś mógł teraz zrobić wszystko,
nic byś nie musiał robić,
nikt by niczego od Ciebie nie wymagał,
Ty też byś niczego od siebie nie wymagał,
i wszystko było możliwe i dozwolone…

To co byś teraz zrobił?
Jakiej przyjemności byś się oddał?

Czy wiesz?

———————————————————————————————————

(delikatna podpowiedź: psssst. Nadstaw ucho, powiem Ci coś… Bliżej… Jeszcze bliżej…

ZRÓB TO TERAAAAAZ!!!!!!!!!)