Assign a 'primary' menu

Tag Archives for " wypalenie zawodowe "

Jak powrócić do życia z pasją już jutro?

Poranna rutyna, 8 godzin pracy, kilka godzin odpoczynku. Poranna rutyna, 8 godzin pracy, kilka godzin odpoczynku. Poranna rutyna, 8 godzin pracy, kilka godzin odpoczynku. Poranna rutyna, 8 godzin pracy, kilka godzin odpoczynku. Poranna rutyna, 8 godzin pracy, kilka godzin odpoczynku.

Jupi! Wreszcie weekend!

Czas z rodziną, obowiązki domowe, film, książka. Czas z rodziną, obowiązki domowe, film, książka.

Znowu 5 dni pracy… i tak w kółko!

Czy zgodzisz się ze mną, że 95% Twojego życia to powtarzająca się rutyna?

Jednak nie zawsze tak było. Praca, do której teraz chodzisz rutynowo, kiedyś była dla Ciebie nowa i ekscytująca. Kiedyś wybrałeś, że chcesz tam pracować i myślałeś, że będzie super. Rodzina, do której teraz tak bardzo się przyzwyczaiłeś, kiedyś była dla Ciebie wyjątkowym darem. Hobby, które teraz są rutynowym spalaniem czasu, kiedyś było ekscytującą przygodą.

Continue reading

Jak wpadłem w wypalenie zawodowe

Wakacje 2011 roku. Dopiero co wkręciłem się w Starcrafta. Jest to gra strategiczna, w której musisz wymyślić  plan, szybko reagować  i przechytrzyć przeciwnika pod presją czasu. Najlepsi gracze na świecie spotykają się w mistrzostwach o grubą kasę i honor dla swoich drużyn.

(czytaj a dowiesz się jak uniknąć wypalenia zawodowego)

Continue reading

Twoje serce wie, co robić by czerpać radość z życia

Czy Tobie też zdarzają Ci się takie chwile, że sam nie wiesz co chcesz zrobić?

Z jednej strony są obowiązki, które powinieneś zrobić, ale Ci się za bardzo nie chce. Z drugiej strony zabawa, która Cię przyciąga, ale nie powinieneś. Albo czasem spełniasz obowiązki, które wydają się bez sensu. Jak w tym wszystkim połapać się i zdecydować, co tak naprawdę w życiu robić?

Continue reading

Jak powrócić do czystej radości z życia na skraju wypalenia zawodowego?

To moje świeże odkrycie z przed kilku dni i nie mogę się doczekać, żeby się z Tobą nim podzielić.

Tydzień temu miałem masę motywacji do tworzenia tekstów na bloga – ciągle pisałem jakieś posty i artykuły. A potem, z dnia na dzień, coś się zmieniło i ta motywacja zniknęła. Zaczęły mnie nachodzić myśli, że tworzenie tego bloga jest bez sensu, że to tylko praca, na której nic nie zarabiam.

Zaraz, zaraz, zaraz… PRACA?! – pomyślałem, hamując swoje myśli. – Jaka praca? Stworzyłem tego bloga jako hobby, czysto dla przyjemności płynącej z pisania, a nie, żeby poświęcać swoją przyjemność dla jakichś zewnętrznych rezultatów!

Continue reading